Біль у зап'ясті під час відтискання скачать в хорошем качестве

Біль у зап'ясті під час відтискання

Не рідкість, коли спираючись долонями в підлогу під час відтискань, з'являється біль у зап'ясті З цього відео ви дізнаєтесь: які можуть бути причини цього болю якими тестами можна визначити причину що робити, щоб позбутися цього болю Якщо ви хочете добре розбиратися в анатомії та біомеханіці вправ а також у фізіології тренувань - пропоную курси на ці теми, які можна придбати на моєму сайті: https://kochetkov.com.ua/ Багато практичної інформації про фітнес, анатомію, техніку вправ та реабілітацію у моєму Instagram:   / kochetkov_ua   Анімації у відео використані від Muscle and Motion:    / @muscleandmotion   #біомеханіка #анатоміявправ #курсидлятренерів #навчаннядлятренерів #kochetkovfit