У нас вы можете посмотреть бесплатно #7) Hip flexor (Psoas) and quad release или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Use a foam roller or a medicine ball to release the deep hip flexors and quadriceps complex. Those with underactive quads/overactive hamstrings will find this helpful, as will those with low back pain.