Скачать с ютуб Что я ем за неделю 2022 | Простые блюда во время учебы | почти-растительное питание🥗 в хорошем качестве

Что я ем за неделю 2022 | Простые блюда во время учебы | почти-растительное питание🥗

В этом видео я покажу вам свой рацион за 5 учебных дней. Такое видео выходит на моем канале не в первый раз, и мне, как человеку с проблемными пищевыми привычками в прошлом, важно доносить этими видео, что есть можно и нужно, можно вкусно, можно разное, и любимая еда не должна быть наградой. Пользуйтесь рецептами из этого видео, надеюсь, вам тоже будет вкусно и сытно. Для меня важным дополнением к сбалансированному питанию стали витамины. Свои выбрала на сайте Myprotein: https://tidd.ly/36dHAaQ Промокод MAULIDA даст скидку -37% Как у вас сейчас обстоят дела с питанием? Какое блюдо чаще готовите? 🥦 Мой телеграм-канал: https://t.me/immaulida ------------------------------------------------------------------------------ • помощь Украине: https://how-to-help-ukraine-now.super... • пункты приема гуманитарной помощи в Казахстане: https://instagram.com/help_ukraine_kz... ------------------------------------------------------------------------------ 00:00 🥦 Что я ем за неделю 00:20 🥦 Понедельник 04:30 🥦 Вторник 05:30 🥦 Рецепт любимого салата с киноа 07:26 🥦 Среда 09:02 🥦 Четверг 12:05 🥦 Пятница ------------------------------------------------------------------------------ Другие мои видео: Что я ем за неделю | Рецепты    • | Что я ем за неделю | Рецепты | 🌿🥑   День на почти растительном питании // весна 2021 edition    • что я ем за день на *почти* раститель...   Делаю что угодно, чтобы себя поддержать 💆🏻‍♀️ | Способы Заботы О Себе    • Делаю что угодно, чтобы себя поддержа...   ------------------------------------------------------------------------------ • instagram:   / im_maulida   • сотрудничество / for collaboration: [email protected] ------------------------------------------------------------------------------ • оборудование: основная камера - canon m50 камера для влогов - sony zv-1 штатив - manfrotto pixi mini tripod где монтирую - final cut pro x • музыка: https://thmatc.co/?l=B267490A Music by Sonic Nothing - Blush - https://thmatc.co/?l=B8840D8A • обо мне: меня зовут Маулида (ударение на последнюю а). я 20-летняя студентка на 2м курсе университета, родилась и живу в городе Астана (Нур-Султан), Казахстан. по национальности я казашка. рада видеть тебя здесь!