Lela Brandão: "Tive anorexia e usava exercício para me punir" | Mamilos Café #7 скачать в хорошем качестве

Lela Brandão: "Tive anorexia e usava exercício para me punir" | Mamilos Café #7

Lela Brandão tem uma marca de roupas, é podcaster, palestrante e influencer com inúmeras publicidades na agenda. É formada em arquitetura e já atuou como artista plástica e ilustradora. Passa um café e embarca nesse papo saboroso com a criadora do podcast "Gostosas também Choram" que passa por comer, amar e rezar e o que é afinal essa tal de "energia de gostosa". Lela abre o coração sobre a jornada para diagnosticar e conviver com a fibromialgia e a importância de fazer exercício para ter saúde mental e qualidade de vida. Tem também reflexões sobre como a moda trata o corpo das mulheres, e o que um designer precisa para desenvolver roupas para todos os corpos. Vem com a gente! Aqui, você vai encontrar: 3:37 - Relação da Lela com a espiritualidade 6:03 - Lela e o feminismo 7:31 - Um livro que mudou a vida 10:15 - Sobre ser sócia do noivo 12:31 - Jornada com exercício físico 19:24 - Fibromialgia 21:00 - Arte 23:21 - Moda e desconforto 30:23 - Como fazer roupas que vestem bem todos os tamanhos 33:25 - Lela Brandão Co. em Paris e celebrar conquistas 38:48 - Gostosas também choram 44:20 - Como organizar uma rotina tão cheia?