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Active Insights | mit Jens Ebing

An der DBA Baunatal wurde eine Studie zur Wirksamkeit der Sensopro Luna in Betreuung von @Prof.Dr.JensEbing durchgeführt. Hier erfährst du mehr über die Ergebnisse, die Erkenntnisse und den Nutzen des Trainings auf der Luna. 🎬 folgendes erwartet dich: 00:00 Prof. Dr. Jens Ebing 00:05 Gleichgewichtstraining fördert kognitive Fähigkeiten 01:59 Um Sicherheit und Stabilität zu fördern, muss es wackeln 03:05 Gesundheit durch Selbstwirksamkeit und- Verantwortung 03:59 Das Training auf der Luna macht jünger 05:43 Mehr Leistung beim Sprung dank Sensopro 06:16 Ich kann mit Sensopro Stürze verhindern 08:18 Spitzensportler vs. Durchschnittssportler 10:10 Sensopro: Ein essentieller Bestandteil von Koordinationstraining 11:26 Sensopro: Die Lösung für integratives Training 13:51 Der Effekt von alternierendem Training 15:57 Luna integriert Muskeln wieder in die Bewegungskette 18:19 Das Training auf der Luna ist sofort spürbar 20:29 Luna ist die Basis für sportliche Leistungsfähigkeit 21:33 So geht effektives Koordinationstraining 24:02 Was kann die Luna nicht? 25:00 Luna ist keine eierlegende Wollmilchsau 25:42 Luna macht gute Laune. Warum? 27:27 Outro Mehr über Sensopro auf unserer Website: https://sensopro.swiss Sensopro Social Media: Instagram:   / sensopro   Facebook:   / sensopro   LinkedIn:   / 10789108   ----------------------------------------------------------------------- #active #study #sensopro #unikassel #movement #fitness #training #insights