Основы продвинутого приема «перетаскивание руки» для борьбы в партере и многое другое. скачать в хорошем качестве

Основы продвинутого приема «перетаскивание руки» для борьбы в партере и многое другое.

Перехват руки — один из самых полезных приёмов в борьбе, находящий применение в ММА и самообороне. Понимание того, как и когда применять перехват руки, может иметь решающее значение в клинче и при попытках перевести бой в партер. В этом видео мы с Аароном Джаннетти рассматриваем основы перехвата руки и его различные применения. В этом видео: 0:00 - Вступление 0:48 - Базовая механика и упражнения 2:42 - Инициирование и завершение 3:28 - Захваты рук из клинча 4:49 - Ставьте лайки и подписывайтесь 5:08 - Варианты бросков внутри и снаружи 6:44 - Касание колена в раздвоенной стойке 8:13 - Бросок с захватом 9:38 - Раздвоенная стойка с выносом головы 11:02 - Замечание о неправильном положении для потери равновесия 11:47 - Заключение По вопросам семинаров: eliknight173@gmail.com Для более подробного обучения и просмотра полных версий видео: • Эксклюзивные видео с занятий: Patreon.com/KnightJiuJitsu • Полные обучающие материалы на BJJ Fanatics • Членство в канале для доступа к эксклюзивным видео Ссылки и социальные сети: • Обучающие материалы BJJ Fanatics: https://tinyurl.com/y4ujekp6 • Снаряжение RollBliss Gi и No Gi https://tinyurl.com/y4cnr6n7 • Инстаграм: @knight_jiu_jitsu_ • TikTok: @knightjiujitsu