У нас вы можете посмотреть бесплатно بدنسازی: شناخت انواع بدن ها: اکتومورف، مزومورف و اندومورف или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
بدنسازی: شناخت انواع بدن ها: اکتومورف، مزومورف و اندومورف • Video در این ویدیو به بررسی سه نوع اصلی ساختار بدنی - اکتومورف، مزومورف و اندومورف - میپردازیم و راهنماییهایی برای تمرینات و رژیم غذایی مناسب هر کدام ارائه میدهیم. فارغ از اینکه ساختار بدنی شما چیست، میتوانید برنامه تمرینی اختصاصی خود را بسازید و به بهترین نتایج دست یابید. از تکنیکهای تمرینی گرفته تا تغذیه متناسب با نوع بدن، همه چیز را در این ویدیو پوشش میدهیم. عضویت ویژه برای دسترسی زودتر به ویدیوها و پادکست ها: / @parsclicktv شبکه ی ولاگ های من رو ببینید و ساب کنید / @tacharatv من رو دنبال کنید https://azimi.dev / officialparsclick / azimidev / azimidev https://github.com/hassanazimi https://stackoverflow.com/users/28916... #فیتنس #بدنسازی #پرورش_اندام