У нас вы можете посмотреть бесплатно Smith Machine Incline Press & Shoulder Power — Easy Peasy Push Day 💪 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Full edited Push Day session — Smith machine incline presses, dumbbell shoulder presses, lateral raises, and tricep cable pushdowns. Focused on building upper-body mass with clean technique and progressive overload — all in the home gym. 🕓 Training Highlights • Smith incline press — up to 110 kg × 8 • Dumbbell shoulder press — 36 kg × 10 • Lateral raises — 15 kg × 12 • Cable tricep pushdowns — 80 kg × 12 • Total sets: 16 | Easy Peasy 🎥 Watch live sessions & join the chat: 👉 / benni_magnusson 🏋️♂️ Partnered with Exercise.co.uk — Use STRONG10 for 10% off everything, even sale items! 🐶 Featuring Princess Peach the pug and home-gym banter. #BenediktMagnusson #PushDay #StrengthTraining #HomeGym #SmithMachine #InclinePress #ShoulderWorkout #Triceps #EasyPeasy #ExerciseCoUK #EgGetAllt