5 лучших бросков жертвоприношения в джиу-джитсу скачать в хорошем качестве

5 лучших бросков жертвоприношения в джиу-джитсу

Какое ваше самое сильное оружие в джиу-джитсу? Узнайте и отточите его с помощью БЕСПЛАТНОГО 14-дневного плана тренировок — пройдите опрос: https://tritacmartialarts.com/survey?... Изучите 5 лучших бросков жертвоприношения в джиу-джитсу для БЖЖ, ММА и самообороны без ги. Броски жертвоприношения — это здорово, но их следует применять с осторожностью. Они более рискованны по сравнению с другими бросками, поскольку вынуждают вас занять «плохую позицию», чтобы бросить противника с помощью хорошего джиу-джитсу. Вы откроете для себя следующие броски с жертвой: Уке-вадза из клинча 50/50 Суми-гаеши из захвата головы спереди или попытки захвата двух ног Кимура-удза — атакуйте захват кимура и вынудите провести уке-вадза Обратный бросок кимура — атакуйте обратный захват кимура для простого жертвенного броска Ёко-гурума — бросок с андерхуком «глубокий полугард» Если вам нравятся броски и тейкдауны в джиу-джитсу, выведите свою игру на новый уровень с БЕСПЛАТНЫМ 14-дневным планом тренировок по джиу-джитсу — пройдите опрос: https://tritacmartialarts.com/survey?...