ADHS, Endometriose & Business: Emily Knafl über Mut, Schmerz und Selbstbestimmung скачать в хорошем качестве

ADHS, Endometriose & Business: Emily Knafl über Mut, Schmerz und Selbstbestimmung

In dieser Episode sprechen wir mit Emily Knafl – Unternehmerin, Content Creatorin und Gründerin von stameedia – über das Leben mit ADHS und Endometriose, über mentale Gesundheit, den Aufbau eines erfolgreichen Businesses und warum Mut und Schmerz oft Hand in Hand gehen. Emily teilt offen ihre persönlichen Erfahrungen, erklärt, wie sie gelernt hat, sich nicht für andere kleiner zu machen – und warum klare Strukturen, Resilienz und Humor ihre stärksten Werkzeuge im Alltag sind. Das erwartet dich in dieser Episode: 00:00 – Intro & Begrüßung 01:20 – Wer ist Emily Knafel? 04:00 – Mikrobiom, Gesundheit & Alltag 07:00 – Angststörung & Therapieerfolge 10:00 – ADHS verständlich erklärt 15:00 – Emilys Diagnoseweg 20:00 – Unternehmerin mit ADHS 26:00 – Resilienz & mentale Stärke 32:00 – Arbeiten mit der eigenen Mutter 38:00 – Endometriose: Diagnose & Umgang 45:00 – Finanzen & Struktur mit ADHS 53:00 – Mut, Identität & „zu viel sein“ ADHS bei Frauen: Warum die Diagnose oft spät kommt, wie sich Symptome im Alltag äußern und warum gerade Frauen häufig übersehen werden. Leben mit Endometriose: Wie Emily ihre Diagnose erlebt hat, warum Selbstgaslighting so gefährlich ist – und was ihr im Alltag wirklich hilft. Unternehmerin mit chronischer Erkrankung: Wie Emily ihren Alltag strukturiert, Energie einteilt und trotzdem ein wachsendes Unternehmen führt. Arbeiten mit der eigenen Mutter: Ein ehrlicher Einblick in ein ungewöhnlich erfolgreiches Mutter-Tochter-Team – mit klaren Rollen, Regeln und viel Vertrauen. Resilienz aufbauen: Warum mentale Stärke gerade im Social-Media-Bereich entscheidend ist – und wie Emily Creator:innen genau dabei unterstützt. Finanzen mit ADHS managen: Wie Struktur und Selbstakzeptanz dabei helfen, Geld in den Griff zu bekommen – inklusive konkreter Tools und Strategien. Dating, Selbstwert & starke Frauen: Warum viele Männer Angst vor selbstbewussten Frauen haben – und wie Emily gelernt hat, damit umzugehen. Lessons learned: Wenn andere sagen, du bist „zu viel“ – sei genau das. Emily Knafl zeigt, wie man den eigenen Weg geht, selbst wenn er steinig ist. Mit Haltung, Humor und der Klarheit, dass Selbstfürsorge kein Luxus, sondern Überlebensstrategie ist. Weitere Informationen zu Fortunalista findest du unter: https://fortunalista.de/ Moderation: Margarethe Honisch Produktion: The 48forward Studios