Workout PHA per Rassodare Braccia, Spalle, Gambe e Glutei скачать в хорошем качестве
Workout PHA per Rassodare Braccia, Spalle, Gambe e Glutei
5 years ago
workout pha
allenamento pha
esercizi pha
pha a casa
pha braccia
pha spalle
pha gambe
pha glutei
rassodare braccia
rassodare spalle
rassodare gambe
rassodare glutei
workout glutei
workout gambe
workout braccia
allenamento braccia
esercizi gambe
esercizi glutei
tonificare glutei
esercizi spalle
tonificare gambe
esercizi a casa
glutei sodi
esercizi per le braccia
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Workout PHA per Rassodare Braccia, Spalle, Gambe e Glutei в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Workout PHA per Rassodare Braccia, Spalle, Gambe e Glutei или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Workout PHA per Rassodare Braccia, Spalle, Gambe e Glutei в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Workout PHA per Rassodare Braccia, Spalle, Gambe e Glutei
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://fixfit.page.link/UxrF ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://fixfit.page.link/XxPq SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: ► http://goo.gl/z4HsaJ Circuito Total Body senza salti con protocollo PHA (Peripheral Heart Action) in cui vengono alternatati esercizi della parte superiore e inferiore del corpo con pesetti. Il protocollo PHA sfrutta una sollecitazione alternata di gruppi muscolari distanti fra loro (parte superiore e parte inferiore) ideali per migliorare la resistenza, tonificare, migliorare le capacità cardiovascolari e contrastare la cellulite. Gli esercizi in questo video sono di media difficoltà con tempi da 30 e 40 secondi. Durante il workout è sempre presente un piccolo recupero tra gli esercizi. Struttura allenamento: Riscaldamento iniziale Circuito con 6 coppie di esercizi in successione Sessione di defaticamento #PHA #tonificare
Comments
