Фалафель — лучшее блюдо на растительной основе для взрослых старше 40 лет. скачать в хорошем качестве

Фалафель — лучшее блюдо на растительной основе для взрослых старше 40 лет.

Фалафель — это «богатая углеводами» жареная закуска или функциональный суперпродукт для долголетия? После 26 лет работы в медицинских исследованиях и фармацевтической промышленности я понял, что долголетие строится не в больницах, а на вашей кухне. В этом видео я расскажу, почему домашний фалафель — один из самых неправильно понимаемых продуктов для метаболического здоровья, особенно для тех, кому за 40. Независимо от того, занимаетесь ли вы пешим туризмом, походами или просто поддерживаете активность в пожилом возрасте, ваше питание должно поддерживать ваше здоровье, а не работать против него. В этом видео мы рассмотрим: «Фармацевтический» взгляд: почему функциональные продукты — ключ к активному старению. Метаболическое здоровье: как наслаждаться нутом без скачков уровня сахара в крови. Здоровье кишечника и воспаление: роль полифенолов и пребиотических волокон в среднем возрасте. Рецепт: научно обоснованный метод приготовления фалафеля, сохраняющий его питательную ценность. Если вы заботитесь о том, чтобы оставаться активными, стройными и иметь здоровый метаболизм в пожилом возрасте, подпишитесь на канал, чтобы получать больше научно обоснованной информации о питании для людей старше 40 лет. Музыка: Evergreen Музыкант: Gabriel Сайт: https://icons8.com/music/ Временные метки: 00:00 Введение 01:49 Ингредиенты 02:40 Сочетание ингредиентов 05:24 Приготовление фалафеля и жарка во фритюре 05:55 Заключение и завершение #здоровоепитаниепосле40 #https://stan.store/Reza-1K