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Una Semana de Desayunos usando huevos

En este video te comparto 5 desayunos saludables con huevo, perfectos si buscas ideas fáciles, nutritivas y deliciosas para empezar el día con energía 🥚✨ Son recetas prácticas que puedes hacer entre semana, con ingredientes simples y que realmente sí dan saciedad. RECETAS: 🌱 RECETA # 1: Huevos Entomatados (2 porciones) 1 cdta aceite de oliva, ¼ taza cebolla picada, 1 diente de ajo, 2 tomates medianos picados, sal y pimienta al gusto, ½ cdta comino, ½ cdta paprika, 4 huevos. 🌱 RECETA # 3: Quiche con Base de Papa 3 papas, 6 huevos, ¾ taza leche, ½ taza yogur griego, 1 taza queso mozzarella light rallado, brócoli y espinaca, sal y pimienta. 🌱 RECETA # 4: Tortilla Sandwich (1 porción): 1 tortilla pequeña, 1–2 huevos, sal y pimienta, rodajas de tomate, palta. Bate los huevos con sal y pimienta. Cocínalos en sartén y, cuando aún estén ligeramente 🌱 RECETA # 5: Omelette: 2 huevos, 1 clara, 1 cda leche, sal y pimienta, ¼ cdta orégano, 1 taza espinaca bebé, ½ taza queso feta. Si estás buscando ideas de desayunos saludables, nuevas formas de preparar huevo o simplemente variar tu rutina sin complicarte, este video es para ti. 💛 No olvides suscribirte si te gustan las recetas fáciles, la comida real y las ideas prácticas para comer mejor todos los días. 👉 Déjame en los comentarios cuál fue tu desayuno favorito o si quieres una segunda parte 💬