• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

One Gram of Protein Per Pound: The Truth (Kidney Myth Busted) скачать в хорошем качестве

One Gram of Protein Per Pound: The Truth (Kidney Myth Busted) 13 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
One Gram of Protein Per Pound: The Truth (Kidney Myth Busted)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: One Gram of Protein Per Pound: The Truth (Kidney Myth Busted) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно One Gram of Protein Per Pound: The Truth (Kidney Myth Busted) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон One Gram of Protein Per Pound: The Truth (Kidney Myth Busted) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



One Gram of Protein Per Pound: The Truth (Kidney Myth Busted)

Most people are sabotaging their physique because they’re eating way too little protein. And if you’ve been told “1 gram per pound will wreck your kidneys,” you’ve been lied to. In this video, I break down what the science actually says about the 1g per pound rule, where muscle-building benefits really top out, and why higher protein is still the safest “margin for error” if you’re cutting, lean, and training hard. You’ll also get a simple action plan to hit your protein every day: High-protein breakfast, build meals around a protein source, track for a week, and stop guessing. Comment your bodyweight and your new protein target. I’ll help you dial it in. Subscribe for more science-backed, fitness tips. . . . . . . . . . . . . . . . one gram protein per pound, 1g protein per pound, protein per pound rule, how much protein to build muscle, protein intake for muscle growth, high protein diet kidneys, protein kidney myth, is high protein bad for kidneys, meta analysis protein intake, 0.8 grams protein per pound, 0.73 grams protein per pound, ISSN protein recommendation, protein for cutting keep muscle, protein for fat loss and muscle, body recomposition protein, high protein boosts metabolism, protein keeps you full, how to hit protein goal, 180 grams of protein a day, high protein breakfast 30 grams, meal prep high protein, chicken beef fish eggs protein, greek yogurt protein breakfast, cottage cheese high protein snack, protein shake tips, track macros myfitnesspal, plant protein vs animal protein, science backed nutrition, natural bodybuilding nutrition, physique diet tips

Comments
  • Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ) 3 месяца назад
    Вы тратите деньги на белок (НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Три трюка с инсулином, которые быстро уничтожают висцеральный жир 3 месяца назад
    Три трюка с инсулином, которые быстро уничтожают висцеральный жир
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ КИСТЬ КАК СМАЕВ 1500 РАЗ В ДЕНЬ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! 4 недели назад
    30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ КИСТЬ КАК СМАЕВ 1500 РАЗ В ДЕНЬ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
    Опубликовано: 4 недели назад
  • НЕИЗВЕСТНЫЙ ГЕНЕТИЧЕСКИЙ МОНСТР - Я ЕМ 1000 ГРАММОВ УГЛЕВОДОВ В ДЕНЬ - МОТИВАЦИЯ СЕРГЕЯ ДАНИЛОВА 3 недели назад
    НЕИЗВЕСТНЫЙ ГЕНЕТИЧЕСКИЙ МОНСТР - Я ЕМ 1000 ГРАММОВ УГЛЕВОДОВ В ДЕНЬ - МОТИВАЦИЯ СЕРГЕЯ ДАНИЛОВА
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Белковый Трюк, который Уменьшает Жир на Животе Буквально за Считанные Дни 2 месяца назад
    Белковый Трюк, который Уменьшает Жир на Животе Буквально за Считанные Дни
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть 11 месяцев назад
    Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть! 11 месяцев назад
    Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Год подтягиваний с нуля в 48 лет / Результат, который я не ожидал! 2 недели назад
    Год подтягиваний с нуля в 48 лет / Результат, который я не ожидал!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Cleaner Destroys BODYBUILDER With Hidden Strength 💣 | Anatoly GYM PRANK 3 дня назад
    Cleaner Destroys BODYBUILDER With Hidden Strength 💣 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 2 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • БОДИБИЛДЕРЫ КОТОРЫЕ УМЕРЛИ В 2025 2 недели назад
    БОДИБИЛДЕРЫ КОТОРЫЕ УМЕРЛИ В 2025
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Arnold’s Morning Routine: Part 1 1 год назад
    Arnold’s Morning Routine: Part 1
    Опубликовано: 1 год назад
  • Самые Крепкие Связки в Мире! 7 месяцев назад
    Самые Крепкие Связки в Мире!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам) 2 недели назад
    Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ТОП-10 ВЕЛИЧАЙШИХ КУЛЬТУРБИЛДЕРОВ ВСЕХ ВРЕМЕН | №1 — НЕВЕРОЯТНО 2 месяца назад
    ТОП-10 ВЕЛИЧАЙШИХ КУЛЬТУРБИЛДЕРОВ ВСЕХ ВРЕМЕН | №1 — НЕВЕРОЯТНО
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями. 2 недели назад
    8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Метаболический живот после 50 лет: 6 шагов, которые реально работают. 3 недели назад
    Метаболический живот после 50 лет: 6 шагов, которые реально работают.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • What Happens to Testosterone When Men Use Intermittent Fasting Long Term (Science Explained) 1 месяц назад
    What Happens to Testosterone When Men Use Intermittent Fasting Long Term (Science Explained)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями. 3 недели назад
    Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 🔥 ПРИЗНАКИ АУТОФАГИИ: 5 ДОКАЗАТЕЛЬСТВ, ЧТО ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОИСХОДИТ В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ (подтве... 1 месяц назад
    🔥 ПРИЗНАКИ АУТОФАГИИ: 5 ДОКАЗАТЕЛЬСТВ, ЧТО ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОИСХОДИТ В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ (подтве...
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5