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Quelle pierre naturelle correspond à votre émotion ? Dans cette vidéo je vous donne quelques conseils pour trouver la/les pierres naturelles qui correspondent à vos émotions du moment. Et ce, pour vous aider à mieux les apaiser et les libérer ensuite. Pour aller plus loin dans votre bien-être, je vous invite à : 1) Visionner cette vidéo sur les émotions : • Pourquoi et comment libérer ses émotions ?... 2) Visionner cette vidéo sur l'anxiété avec des conseils pour l'apaiser : • Comment mieux vivre avec son anxiété ? 13 ... 3) Visionner cette vidéo pour en savoir plus sur l'enfant intérieur : • Pourquoi se reconnecter à son enfant intér... 4) Essayer ces exercices de sophrologie pour vous reconnecter à votre émotion, l'exprimer, pour pouvoir mieux la libérer ensuite : Evacuer la tristesse : • Comment surmonter sa tristesse ? Chasser la peur : • Comment chasser la peur en soi avec un exe... Eliminer la colère : • Comment exprimer la colère ? Se libérer de la tristesse : • Comment se libérer de la tristesse avec la... Eloigner la peur : • Comment éloigner l'émotion de peur avec la... Libérer la colère : • Comment se libérer de l'émotion de colère ... 5) Vous procurer le guide pratique de RECONNEXION à Soi pour vous aider à cultiver un bien être durable au quotidien. Et ce, en vous reconnectant profondément à vous et vos différents corps (physique, mental, émotionnel et énergétique). Retrouvez ce guide pratique de Reconnexion à Soi sur mon site internet : https://www.laura-guerdet-reconnexion.... Pour en savoir plus sur ce guide, je vous invite à regarder cette vidéo de 5 minutes : • De précieux conseils pour se reconnecter à... 6) Cultiver votre ancrage chaque jour ! Voici une visualisation qui peut vous aider au quotidien : • L'ancrage, c'est quoi ? Pourquoi s'ancrer ... 7) Visionner la première vidéo sur les pierres : • Quelle pierre naturelle correspond à mes é... N'hésitez pas si vous avez des questions, je serai ravie d'y répondre et surtout faites de vous votre principale priorité 😘 ---------------------------------- LIENS UTILES : Site Internet : https://www.laura-guerdet-reconnexion... Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?... Instagram : / l.aura.reconnexion.a.soi Packs : https://www.laura-guerdet-reconnexion... Infos Pratiques : https://www.laura-guerdet-reconnexion... E-BOOK : https://www.laura-guerdet-reconnexion... Appel Découverte : https://calendly.com/guerdet-laura/ap... Bio Site : https://bio.site/LauraReconnexionASoi... ------------------- Je suis Laura Guerdet, sophrologue & hypnothérapeute et passionnée de développement personnel et spirituel. A travers cette chaîne j'ai à cœur de partager des outils/des conseils sophro et hypno ! Mais aussi, je suis inspirée par beaucoup de sujets liés à la spiritualité. Je vous partage donc ici, de manière spontanée, mon univers, ma vérité, mes réflexions / conseils pour davantage de bien-être, de prises de conscience et pour découvrir les choses sous un angle différent !