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[앵커] 안녕하세요. YTN 헬스플러스라이프 이윤지입니다. 평균 수명이 늘어나면서 척추 건강에 대한 중요성도 높아지고 있는데요. 오늘은 허리디스크의 원인과 증상, 치료법에 대해 알아보겠습니다. ----- [앵커] 허리디스크에 대한 이야기를 많이 하는데요. 허리디스크는 정확히 어떤 질환인가요? [인터뷰 : 바른병원 전수기 원장] 허리디스크의 정확한 의학 용어는 ‘요추 추간판 탈출증’입니다. 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가 외부의 큰 충격이나 잘못된 자세 등으로 튀어나오게 되면 염증이 생기고 통증을 유발하는데, 이를 허리디스크라고 합니다. [앵커] 허리디스크의 증상은 어떻게 나타나나요? [인터뷰] 허리부터 발끝까지 특정 부위에 통증이 발생하는 경우도 있으며, 움직이거나 자세를 바꿀 때 통증이 심해지기도 합니다. 대소변 장애나 하지 마비 등의 증상이 나타날 수도 있습니다. [앵커] 그럼 허리디스크는 꼭 수술을 받아야 하나요? [인터뷰] 증상이 경미할 경우 침상안정, 골반견인, 물리 치료를 시행하며 심한 경우에는 신경 통증 치료로 치유가 가능합니다. 최근 정확히 병변 부위만을 치료하는 2포트 내시경 치료가 해외 및 국내 학회에서 주목을 받고 있습니다. 2포트 내시경 치료는 허리의 약 5mm의 구멍에 내시경을 삽입하여 탈출된 추간판을 확인하고, 다른 통로로 시술 기구를 삽입하여 탈출된 추간판만을 제거하는 최첨단 시술법입니다. ----- [궁금해요] Q. 허리 부상 시 응급 처치 방법은? A. 허리를 삐끗했을 때 제일 먼저 해야 하는 것은 가장 편한 자세로 안정을 취하는 것입니다. 처음 1~2일은 아픈 부위에 냉찜질을 합니다. 염증을 먼저 가라앉혀야 하기 때문입니다. 안정을 취하면 보통 3일째부터 염증이 가라앉아 통증이 많이 줄어드는데요. 이때부터는 온찜질을 해서 뭉친 근육을 부드럽게 풀어주면 됩니다. ----- [허리디스크 Plus!] 1. 요추 추간판 탈출증이 올바른 의학 용어 2. 척추 뼈 사이의 추간판이 돌출돼 신경을 자극하는 질환 3. 허리부터 발끝까지 통증·마비 증상 발생 4. 골반 교정, 물리·신경 통증 치료, 레이저 내시경 시술 등 ----- [앵커] 내 몸을 든든하게 받쳐주는 튼튼한 허리. 평소 올바른 습관과 관리법으로 허리 건강 꼭 지키시기 바랍니다. YTN 헬스플러스라이프 이윤지입니다. ----- 진행 이윤지 / ... (중략) ▶ 기사 원문 : http://www.ytn.co.kr/_ln/0118_2016013... ▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, [email protected], #2424 ▣ YTN 유튜브 채널 구독 : http://goo.gl/Ytb5SZ [ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]