SEU CONFORTO VIROU UM ESCONDERIJO? скачать в хорошем качестве

SEU CONFORTO VIROU UM ESCONDERIJO?

link para entrar no grupo Mente Aberta Hoje eu quero caminhar com você por um tema que parece simples, mas toca profundamente o nosso emocional: como o excesso de conforto pode fragilizar nossas estruturas internas. Esse vídeo não é para te criticar, é para te fortalecer. Vamos juntas? Perceba como nos acostumamos a evitar qualquer incômodo: temperatura, textura, esforço físico. Nosso corpo se adapta rápido ao conforto, mas a alma não cresce nele.” Quando evitamos qualquer desconforto, nossa psique perde capacidade de enfrentamento. A mente interpreta pequenas situações como grandes ameaças. Isso não é fraqueza. É um sistema emocional não exercitado.” O conforto vira um esconderijo quando não queremos encarar nossas dores, nossos conflitos, nossos vazios. Mas aquilo que tentamos evitar continua nos acompanhando internamente O desconforto saudável te coloca em movimento. Ele te apresenta a você mesma. Ele mostra onde você ainda precisa se fortalecer. Ele é mestre, não inimigo.” Nós queremos o resultado sem atravessar o processo. Mas é justamente o processo que transforma.” A resistência ao desconforto é a voz da criança interna pedindo proteção. A voz do adulto em você precisa aprender a conduzir essa parte, não a silenciá-la. Cada vez que você enfrenta algo que te incomoda, e permanece ali sem fugir, você envia uma mensagem de força para o seu inconsciente: ‘eu posso me sustentar enquanto cresço’. Onde você evita se mover porque teme o desconforto?” – “Que mudança a vida está pedindo e você tem adiado?” – “Quais sensações você não permite sentir?” Transformação não nasce do conforto. Nasce da coragem de sentir. Se algo em você despertou hoje, honra esse movimento. E, se quiser aprofundar esse processo, eu posso caminhar com você. A vida sempre recompensa quem escolhe crescer.”