• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

What Dr. Berg Eats скачать в хорошем качестве

What Dr. Berg Eats 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
What Dr. Berg Eats
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: What Dr. Berg Eats в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно What Dr. Berg Eats или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон What Dr. Berg Eats в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



What Dr. Berg Eats

Get access to my FREE resources 👉 https://drbrg.co/4buVbqT Find out exactly what Dr. Berg eats from day to day!  US Wellness Meats: https://grasslandbeef.com/ Summer Sausage: https://www.instacart.com/products/11... Primal Kitchen: https://www.primalkitchen.com/product... Trader Joe’s Peanut Butter: https://www.amazon.com/Trader-Joes-Or... Peanut Butter and Celery:    • Celery and Nut Butter on Keto?   Sugar-Free Dark Chocolate: https://store.chocoperfection.com/sug... Timestamps 0:00 Healthy Keto  0:43 How many times Dr. Berg eats a day  1:19 Keto vs. Healthy Keto  1:47 What does Dr. Berg eat? 8:55 Bulletproof your immune system *free course!  In this video, I'm going to go through what I typically eat on a given day. It's really nothing too exciting because unlike many people I can eat the same thing every single day. Other people need variety, and that's fine. This is just what I eat, but you can eat whatever you want as long as it's keto-friendly.  Currently, I eat one and a half meals per day. I would normally eat one meal a day, but when if I do that, I tend to lose too much weight. I also have a more difficult time fitting all of the calories I need into one meal.  I have my first meal between 1-2 pm. I have my second meal between 5-6 pm. This gives me a fasting range between 19-21 hours.  Keto vs. Healthy keto: Keto —  A low-carb diet that doesn't focus on nutrition. There are benefits when you lower your carbs.  Healthy Keto —  A low-carb diet that factors in nutrient-dense foods. I think a Healthy Keto diet with intermittent fasting is the best way to go.  What Dr. Berg eats: First meal — Mostly a combination of protein and fat with some vegetables (not too much)  A few different combinations I like: • 4 eggs with onions and fermented vegetables (without sugar) or raw asparagus  • Grass-fed, grass-finished, fatty hamburger (.5Ib) and sauerkraut  • Organic summer sausage (8 oz.) with organic grass-fed Swiss cheese  • Salmon (8 oz.) fried with olive oil, topped with sea salt, black pepper, and mayo (Primal Kitchen) with olives on the side  • A handful of pecans after the meal (if unsatisfied)  • Celery and organic valencia salted peanut butter after the meal (if unsatisfied) • Sugar-free chocolate occasionally after the meal (if unsatisfied) Second meal — Primarily vegetables with a small amount of protein and fat. A few different combinations I like: • 8 cups of salad (arugula or greens mix from the farmer's market, olive oil, balsamic vinaigrette, sea salt, and avocado or nuts) • 3 1/2 cups of chopped white and red cabbage and carrots, topped with mayo (Primal Kitchen) • 4 cups steamed cauliflower with butter, sea salt, and black pepper Things I may add to my second meal: • 1/2 can cod liver • Summer sausage (4 oz.) • Pecans  • Celery and organic valencia salted peanut butter I fry my eggs in beef tallow, and I try to get my greens from the farmer's market. If I buy greens from the store, they have to be organic. I also consume a lot of organic tomatoes from the farmer's market or my garden when they're in season.  Disclaimer: Dr. Eric Berg received his Doctor of Chiropractic degree from Palmer College of Chiropractic in 1988. His use of “doctor” or “Dr.” in relation to himself solely refers to that degree. Dr. Berg is a licensed chiropractor in Virginia, California, and Louisiana, but he no longer practices chiropractic in any state and does not see patients so he can focus on educating people as a full time activity, yet he maintains an active license. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr. Berg and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. #keto #ketodiet #weightloss #ketolifestyle Thanks for watching! I hope learning what I eat from day to day helps you with your own Healthy Keto journey.

Comments
  • 9 Ways Dr. Berg BLOCKS the Side Effects Of Carbs While On A Keto Diet 2 года назад
    9 Ways Dr. Berg BLOCKS the Side Effects Of Carbs While On A Keto Diet
    Опубликовано: 2 года назад
  • Я съел бекон, яйца и масло, и вот что случилось с моей кровью 2 года назад
    Я съел бекон, яйца и масло, и вот что случилось с моей кровью
    Опубликовано: 2 года назад
  • Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц 3 недели назад
    Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц
    Опубликовано: 3 недели назад
  • The Healthiest Foods You Need in Your Diet – Dr. Berg's Expert Advice 4 года назад
    The Healthiest Foods You Need in Your Diet – Dr. Berg's Expert Advice
    Опубликовано: 4 года назад
  • What To Eat On One Meal A Day 3 года назад
    What To Eat On One Meal A Day
    Опубликовано: 3 года назад
  • Срочно выкинь ЭТО с кухни! Правда про тефлон, микроволновки, пластик и масла. 1 день назад
    Срочно выкинь ЭТО с кухни! Правда про тефлон, микроволновки, пластик и масла.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Don't Fall into These Common Keto Traps: Top 3 Mistakes to Avoid 2 года назад
    Don't Fall into These Common Keto Traps: Top 3 Mistakes to Avoid
    Опубликовано: 2 года назад
  • The 13 Biggest Keto Mistakes: DON'T MAKE THEM! 4 дня назад
    The 13 Biggest Keto Mistakes: DON'T MAKE THEM!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • В течение тысячелетий азиаты были худыми на рисе - тогда дела пошли ужасно неправильно 6 лет назад
    В течение тысячелетий азиаты были худыми на рисе - тогда дела пошли ужасно неправильно
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 5 продуктов, которые НЕ нарушат ваш пост! 2 месяца назад
    5 продуктов, которые НЕ нарушат ваш пост!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • How to Start the Ketogenic Diet Correctly? 4 года назад
    How to Start the Ketogenic Diet Correctly?
    Опубликовано: 4 года назад
  • Кому нельзя есть авокадо? Полезные продукты не всегда полезны 1 месяц назад
    Кому нельзя есть авокадо? Полезные продукты не всегда полезны
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Keto Eating for Beginners. My Rules 1 год назад
    Keto Eating for Beginners. My Rules
    Опубликовано: 1 год назад
  • 4 дня назад
    "Люди с дефицитом железа долго не живут". Врач по крови №1 Туаева
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Всего одна чашка напитка в день — и ваши сосуды будут здоровы🥤 9 дней назад
    Всего одна чашка напитка в день — и ваши сосуды будут здоровы🥤
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира 3 месяца назад
    Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • How to Lose That LAST 13 lbs of Stubborn Fat 3 года назад
    How to Lose That LAST 13 lbs of Stubborn Fat
    Опубликовано: 3 года назад
  • Почему мы толстеем? Часть 1. Самая большая ложь в медицине ожирения 1 месяц назад
    Почему мы толстеем? Часть 1. Самая большая ложь в медицине ожирения
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Единственный углевод, снижающий уровень холестерина🔥 2 года назад
    Единственный углевод, снижающий уровень холестерина🔥
    Опубликовано: 2 года назад
  • Глюкоза в норме без лекарств: привычка, о которой молчат врачи 3 часа назад
    Глюкоза в норме без лекарств: привычка, о которой молчат врачи
    Опубликовано: 3 часа назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5