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Profite du plein air avec ton chiro - édition estivale Regardez la vidéo avec Daniel Melançon qui y découvre les bases de la pratique sécuritaire de la planche à pagaie. ✅Comment optimiser son coup de rame? ✅Quels sont les équipement de sécurité à adopter? ✅Quelle est la bonne posture pour maximiser son équilibre? ✅Comment faire un bon échauffement pour éviter les courbatures? ✅ Et bien plus! Bon visionnement et bon été! 👉 Tu ressens des douleurs ou souhaites des conseils personnalisés ? 🔎 Consulte un chiropraticien: pour en trouver un près de chez toi visite le www.chiropratique.com. Abonne-toi à notre chaîne pour plus de conseils santé, sport et prévention ! #sup #standuppaddle #plancheSUP #plancheapagaie #chiropratique #santeneuromusculosquelettique #pleinair #préventionblessures #chirotruc #santéglobale #santévertébrale Merci à Dr Guillaume Corbin, chiropraticien et M. Jonathan Busby de Écho Aloha pour leurs judicieux conseils!