У нас вы можете посмотреть бесплатно CORDE A SAUTER : COMMENT CROISER EN CORDE или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Chers amis YouTubeur et Youtubeuse, Aujourd'hui je vais vous montrer et expliquer comment croiser en corde à sauter. Quelques conseils : 1.Croiser les coudes ( et tenir serrés) 2. La main forte au dessus de la main la plus faible 3. Mouvement des poignets 4. tenir ses pouces vers l'intérieur quand vous croisez la corde 5. Importance du jeu de jambes 6.Importance de la vitesse d'exécution Bon entraînement, A bientôt pour un prochain Tuto, coachmetin http://coachmetin.be