💥 Кристи Ди - Эта блондинка бегает 💥 скачать в хорошем качестве

💥 Кристи Ди - Эта блондинка бегает 💥

🎤 Подкаст Кристи Ди о психологической устойчивости с доктором Робом Беллом 🎤 💥 Кристи Ди — This Blonde Runs 💥 Получайте еженедельную порцию психологической устойчивости. Каждую пятницу вас будут вдохновлять истории людей, переживших неудачу, и то, как они смогли ВОССТАНОВИТЬСЯ! Подпишитесь на нашу рассылку Puke & Rally: https://bit.ly/3M3q3Uz Кристи Ди — автор и спортсменка, занимающаяся выносливыми видами спорта, автор подкаста This Blonde Runs. Она пробежала более 42 марафонов и 17 ультрамарафонов. Она делится ценными знаниями о стойкости и психологической устойчивости, полученными за годы преодоления физических и умственных пределов. Кристи исследует, как дисциплина, настойчивость и правильный настрой способствуют росту в спорте и в жизни. 💥 1:12 Биография Кристи: более 42 марафонов, 17 ультрамарафонов и детские книги 💥 3:58 Первые уроки бега: терпение, последовательность и самоидентификация 💥 6:44 Философия тренерской работы: устойчивость важнее коротких путей 💥 10:22 Психологическая устойчивость, когда тренировки становятся монотонными 💥 15:08 Ожидания от Prairie on Fire против реальности 💥 21:18 Ранний физический срыв и решение проблем в режиме реального времени 💥 27:32 Решение остановиться: сила, а не слабость 💥 33:48 Разделение самооценки и результатов забега 💥 38:56 Переосмысление успеха после разочарования 💥 44:02 Уроки, которые нужно усвоить: стойкость, перспектива и настрой на возвращение Полный эпизод: https://bit.ly/3Kv2VRE Не забудьте также подписаться на доктора Роба Белла в Twitter или Instagram! Подписывайтесь: X @drrobbell Instagram @drrobbell #mentaltoughness #drrobbell #mentaltoughnesspodcast #thehinge #pukeandrally Спонсоры подкаста: Lyte Balance @lytebalance: https://lytebalance.com/ Staminapro @staminapropatch: www.staminapro.com/ ** Используйте код DRB15 для скидки 15% ** The Golf Sock @thegolfsock: https://thegolfsock.com/discount/DRB20 ** DRB20 для скидки 20% ** Подкаст [ https://drrobbell.com/mental-toughnes... ] Подписаться [    / drrobbell   ] PUKE & RALLY [ [   • PUKE & RALLY It's not about the setback, i...  ] БЕЗ СТРАХА: Простое руководство по развитию психологической устойчивости [   • NO FEAR: A Simple Guide to Mental Toughness  ] Основная презентация по психологической устойчивости [https://drrobbell.com/keynote-speaker...] Книги по психологической устойчивости [https://drrobbell.com/mental-toughnes...]