WRAPS SEM GLÚTEN E PASTA DE FRANGO - Você Bonita (14/09/21) скачать в хорошем качестве

WRAPS SEM GLÚTEN E PASTA DE FRANGO - Você Bonita (14/09/21)

Aprenda a fazer wraps caseiros sem glúten! A chef de cozinha Paula Martins te ensina também uma pasta de frango com tofu deliciosa! Ingredientes: Para os Wraps Sem Glúten: 2 ovos 120 ml de água morna 1 colher (chá) de açúcar 5g de fermento seco 170g de farinha de arroz 30g de fubá 150g polvilho doce ou azedo 3g de goma xantana 1 colher (chá) de sal 20g azeite Modo de preparo: Dissolva, na água morna, o fermento seco e o açúcar. Espere formar uma espuma. Depois, em uma tigela, misture todos os ingredientes. Mexa com as mãos até desgrudar das mãos. Rende uns 10. Abra a massa em superfície enfarinhada e leve para assar em frigideira quente. Para congelar, asse os discos. Para a Pasta de frango: 200g de frango cozido e desfiado 1/2 cebola picada 1/2 tomate picado 100g de tofu cremoso Azeite a gosto Sal e pimenta do reino a gosto Salsinha a gosto Modo de preparo: Refogue, no azeite, a cebola e o alho. Junte o frango desfiado. Acerte os temperos. Por fim, adicione o tofu cremoso. #receitasfit #receitas #wrap #receitassaudaveis Confira também as outras páginas do programa: Site - http://tvgazeta.com.br/vocebonita Facebook -   / vocebonitatv   Twitter -   / vocebonita   Instagram -   / vocebonitatv