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Você já percebeu que sabe o que precisa fazer, mas simplesmente não consegue sustentar? Perder peso, melhorar um relacionamento, crescer profissionalmente, ganhar mais dinheiro… Você começa bem, mas algo sempre te puxa para trás. Neste vídeo, eu explico por que isso acontece — e não tem a ver com preguiça, fraqueza ou falta de disciplina. A maioria das pessoas trava por causa de conflitos internos inconscientes. Uma parte quer mudar, enquanto outra entra em modo de defesa. Você vai entender: Por que seu subconsciente cria padrões automáticos Como crenças formadas na infância moldam seus resultados hoje O ciclo da autossabotagem (tentar, travar, se culpar e repetir) Por que focar só na estratégia quase nunca funciona A importância de alinhar estado interno, crenças e ação Mudar de verdade não é sobre força de vontade. É sobre consciência e reprogramação interna. A vida não fica perfeita. Mas fica mais leve, mais consciente e mais alinhada com quem você é. Quando o interno se organiza, a vida flui.