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【腰痛改善トレーニング】仙腸関節性腰痛の特徴と自分で治す正しいトレーニング

ーーー ✅土井治療院の公式LINEはこちら https://liff.line.me/1656205332-b46qp... LINEでお友達になるとYouTubeでは配信されない限定セルフケアを１２本プレゼント！ ーーー ● 腰痛で最も多い仙腸関節性腰痛。間違ったトレニングをしていると治るどころか悪化してしまうのですが、多くの方が間違ったセルフケアをしています。 今回は仙腸関節性腰痛を改善する正しいトレーニングを２回に分けてご紹介します。 腰痛・膝痛・足裏の痛み・股関節痛をより早期に治したい方は→ https://ashinoitami.com/ LINE＠登録者にはYouTubeでは配信されない限定セルフケアをプレゼント！ https://line.me/R/ti/p/%40doichiryouin 横浜市の鍼灸×スポーツマッサージ×整体を組み合わせた総合治療「土井治療院」 ご予約お問い合わせは今すぐコチラから！ TEL:0120-000-435 営業日:AM9:30~PM21:30 定休日:なし 住所:横浜市都筑区中川中央一丁目37-5ルミナードセンター北4階 HP:https://ashinoitami.com/ 制作者　土井治療院　土井亮介 #腰痛 #仙腸関節性腰痛 #トレーニング