У нас вы можете посмотреть бесплатно 10-секундная разминка: древний метод удара кулаком. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Благодаря Саймону Такуру и его инновационной практике «Движения предков», я освоил это на его замечательном тренировочном сборе, во время холодных утренних занятий. Простые движения рук, зафиксированные в правильном положении, будут воздействовать на всю вашу структуру, от стоп, через ноги до черепа. Выполняйте упражнения с максимальным усилием и получите заряд энергии и тепла. Интересуетесь движением? Нужна помощь в практике? Я помогаю начинающим и тем, кто уже имеет некоторый опыт, с помощью онлайн-коучинга. Я предоставляю структурированную программу тренировок, примеры видео для ознакомления и видео-обратную связь, чтобы вы могли четко понимать, как добиваться прогресса. Напишите мне сообщение по адресу https://www.thepassivehang.com