Cómo tu cerebro decide por ti (y cómo tomar el control) | Mario Alonso Puig скачать в хорошем качестве

Cómo tu cerebro decide por ti (y cómo tomar el control) | Mario Alonso Puig

En esta entrevista con Sergio Fernández profundizamos en la función de cada hemisferio cerebral y cómo influyen en nuestra vida diaria. El hemisferio izquierdo se enfoca en la lógica, el lenguaje y lo práctico, mientras que el derecho domina la intuición, la creatividad y nuestra capacidad de afrontar la incertidumbre. Exploramos cómo estos dos hemisferios interactúan, qué ocurre cuando descuidamos uno de ellos, y cómo podemos aprender a escuchar más nuestro hemisferio derecho para tomar mejores decisiones. También analizamos cómo nuestras emociones dependen de la interpretación que hacemos de los hechos, y aprenderemos estrategias prácticas para transformar nuestros pensamientos negativos en positivos. Espero que esta conversación te inspire y te ayude a encontrar un equilibrio en tu forma de pensar y sentir. ¡Suscríbete al canal! Más información en: Página web oficial: https://marioalonsopuig.com Instagram:   / marioalonsopuig   Linkedin:   / marioalonsopuigoficial   Facebook:   / marioalonsopuigoficial   Twitter:   / marioalonsopuig   Capítulos: 00:00 ¿Para qué sirve cada hemisferio del cerebro? 04:27 ¿Por qué nos olvidamos del hemisferio derecho? 06:57 Cómo nuestra mente crea emociones según la interpretación 11:05 Cómo usar ambos hemisferios para tomar mejores decisiones 12:18 Estrategia práctica para cambiar pensamientos negativos