90% 家長都誤會了！孩子吃胖點長的比較高？總是喊餓？可能不是真的餓！越晚睡越容易胖？這些食物會影響孩子的智商？太瘦會影響生育？爸媽必看青少年體重管理全攻略！｜黃瑽寧（feat. 黃世綱、吳芃彧） скачать в хорошем качестве

90% 家長都誤會了！孩子吃胖點長的比較高？總是喊餓？可能不是真的餓！越晚睡越容易胖？這些食物會影響孩子的智商？太瘦會影響生育？爸媽必看青少年體重管理全攻略！｜黃瑽寧（feat. 黃世綱、吳芃彧）

您的孩子是不是太胖或太瘦？現今青少年體重呈「M型化」！ 孩子小時候胖胖的，家長可能帶著「小時候吃多長高」的想法，但經研究指出，兒童期肥胖反而會限制青春期身高發展！青春期的少年少女，也常因為社群媒體跟偶像歌手的體態，而產生錯誤的觀念使用激進的減重方式。 但到底怎麼樣去跟青少年溝通，才能做好飲食控制但又不讓孩子不開心呢？本集邀請兒童內分泌科黃世綱醫師與吳芃彧營養師，一起跟家長討論如何制定計劃、經常被忽略的飲食陷阱，以及最重要的：如何成為孩子體重管理的「隊友」而非「敵人」，以及設定能增強孩子成就感的可行目標！無論您面對孩子體重過重或過輕的煩惱，讓這集內容給您實用的指引！ 00:00 節目開始 03:04 VCR-擔憂兒子過重的劉小姐 03:58 小時候吃多可以長高? 05:08 身材過重會有黑棘皮症? 06:43 胖會遺傳嗎? 08:24 家長如何知道孩子過重或過輕? 09:43 就醫後醫師首先會做什麼? 11:09 體控計畫第一個先戒除什麼? 13:12 澱粉如何控制? 14:41 知道不一定做得到-青少年體控計畫 16:29 校園體檢需家長共同配合 18:53 青少年過瘦常見原因 20:54 不積極處理孩子健康就出問題? 22:18 黃醫師的心底話 更多影片：    • 肥胖是慢性病？七個十大死因竟都跟它有關！數據顯示內臟脂肪比皮下脂肪更加危險...      • 嚴重肥胖越減越重出了什麼問題？減重班與減重門診的區別？減重可以讓腎功能回復...      • 減肥失敗是因為易胖體質？睡眠、酒精暗中搗蛋，體重竟然狂升？如何預防減重後的...      • 高血壓就是會頭痛嗎？其實很多是沒症狀！高血壓會遺傳嗎？少吃紅肉就可以降血壓...      • 你可能不自覺被美食掌控了？如何擺脫情緒性進食？如何分辨生理或心理的肌餓？均...   🏥【訂閱 愛＋好醫生】http://bit.ly/2Ag1gYJ 📖【講故事很好聊】https://reurl.cc/O0E5Lr 📺【更多家訪案例】https://reurl.cc/R0382r 官方社群頻道 : https://linktr.ee/dr.lovefamily #愛家好醫生 #全年齡關懷 #故事醫學 #黃瑽寧