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"우리 몸엔 모두 마른 체질 유전자를 갖고 있다는 사실" 체질 변화로 식습관부터 다이어트 까지 삶이 바뀐 다이어트 법

※ 이 영상은 2024년 4월 20일에 방송된 ＜귀하신 몸 - 49화 살찌는 체질, 바꿀 수 있다!＞의 일부입니다. 비만과 관련한 유전자의 발현 정도, 허기를 느끼게 하는 호르몬의 작용, 장내미생물총의 역할 등 우리를 ‘살찌게’ 만드는 요소를 면밀히 분석하고, ‘살찌는 사이클’에서 벗어날 수 있는 방법을 제시한다. ✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 - 49화 살찌는 체질, 바꿀 수 있다! ✔ 방송 일자 : 2024.04.20 #ebs건강 #귀하신몸 #식사법 #식습관

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