У нас вы можете посмотреть бесплатно Странични коремни преси 2 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Упражненията са за комбинация с 90 дневна диета. Можете да научите повече за диетата от тук: http://dietata.com/diet/category-90-d.... Легнете на пода. Сгънете краката и отпуснете коленете в страни. Поставете едната ръка на тила. Поемете въздух, повдигнете тялото си, така че да отлепите лопатките си от пода. Издишайте.