• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Ep 111: How to Sit With an Uncomfortable Feeling With Dr. Diana Hill скачать в хорошем качестве

Ep 111: How to Sit With an Uncomfortable Feeling With Dr. Diana Hill 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ep 111: How to Sit With an Uncomfortable Feeling With Dr. Diana Hill
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Ep 111: How to Sit With an Uncomfortable Feeling With Dr. Diana Hill в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ep 111: How to Sit With an Uncomfortable Feeling With Dr. Diana Hill или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Ep 111: How to Sit With an Uncomfortable Feeling With Dr. Diana Hill в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Ep 111: How to Sit With an Uncomfortable Feeling With Dr. Diana Hill

We often hear that we need to learn to tolerate uncertainty and be comfortable with our feelings. However, it's not always easy to do so. Dr. Diana Hill shares psychology research, personal experiences, and practical strategies that can help you confront and work with difficult emotions. In this episode, Dr. Hill covers the following topics: Two things that can worsen difficult feelings Distress tolerance skills The negative consequences of venting your anger An ACT-based practice that can help you get comfortable with being uncomfortable Listen to Dr. Diana Hill's thoughts and tips to help you with difficult feelings. About Diana Hill Diana Hill, PhD is a clinical psychologist, international trainer and sought-out speaker on Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and compassion. Host of the podcast Wise Effort with Dr. Diana Hill and author of The Self-Compassion Daily Journal, The ACT Daily Journal, and the upcoming book Wise Effort, Diana works with organizations and individuals to develop psychological flexibility so that they can grow fulfilling and impactful lives. Integrating her over 20 years of meditation experience with yoga and psychological training, Diana teaches internationally at InsightLA, Blue Spirit Costa Rica, PESI, Praxis Continuing Education, Yoga Soup and Insight Timer Meditation. She is on the board for the Institute for Better Health, and blogs for Psychology Today and Mindful.org. Diana practices what she preaches in her daily life as a mom of two boys and bee guardian. Go to drdianahill.com or her channels on Instagram, Facebook, Twitter, YouTube (@drdianahill) to learn more. Related Resources Subscribe to my free Wise Effort newsletter➡️https://drdianahill.com/newsletter/ Become a MORE Life in Process member to support the show.➡️https://courses.drdianahill.com/membe... Missed the Wise Effort Together Gathering? You can still watch here.➡️ http://www.wiseefforttogether.com Find out what kind of Striver you are and get your free Skillful Striving Toolkit➡️https://drdianahill.com/skillfulstriv... Want to learn more about ACT? Take Diana's on-demand course Foundations of ACT Order ACT Daily Card Deck➡️https://courses.drdianahill.com/cours.... Diana’s Events Sign up for Diana's Reset and Restore Retreat in Costa Rica in Spring 2024!➡️https://drdianahill.com/reset-and-res... Meditate with Diana at Yoga Soup➡️https://www.union.fit/events/yoga-sou... Learn from Diana at ➡️https://drdianahill.com/calendar/n upcoming event Connect With Diana➡️https://drdianahill.com/

Comments
  • Probably the most Transformative Exercise for Processing Painful Emotions - Embodiment Meditation 4 месяца назад
    Probably the most Transformative Exercise for Processing Painful Emotions - Embodiment Meditation
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • How to sit in your emotions and heal 7 лет назад
    How to sit in your emotions and heal
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Ep. 178 - Power of the Pause with Jillian Pransky 1 месяц назад
    Ep. 178 - Power of the Pause with Jillian Pransky
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Когда быть терапевтом тяжело: Терапия принятия и обязательств для терапевтов 1 месяц назад
    Когда быть терапевтом тяжело: Терапия принятия и обязательств для терапевтов
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ep 176 - Giving Good Things Freely: The Science of Generosity 2 месяца назад
    Ep 176 - Giving Good Things Freely: The Science of Generosity
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Ep. 112 - Kids, Social Media, and Digital Thriving with Dr. Emily Weinstein 1 год назад
    Ep. 112 - Kids, Social Media, and Digital Thriving with Dr. Emily Weinstein
    Опубликовано: 1 год назад
  • Emotional Mastery: The Gifted Wisdom of Unpleasant Feelings | Dr Joan Rosenberg | TEDxSantaBarbara 9 лет назад
    Emotional Mastery: The Gifted Wisdom of Unpleasant Feelings | Dr Joan Rosenberg | TEDxSantaBarbara
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Building DISTRESS TOLERANCE: How To Stay Present With Hard Feelings & Expand Your Comfort Zone 8 месяцев назад
    Building DISTRESS TOLERANCE: How To Stay Present With Hard Feelings & Expand Your Comfort Zone
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Ep. 177 - Compassion, ACT, and Wise Livelihood with Dr. Dennis Tirch 2 месяца назад
    Ep. 177 - Compassion, ACT, and Wise Livelihood with Dr. Dennis Tirch
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Give Me 15 Minutes... I'll Save You 25+ Years Of Feeling Lonely, Depressed & Lost | Dr. Gabor Maté 2 года назад
    Give Me 15 Minutes... I'll Save You 25+ Years Of Feeling Lonely, Depressed & Lost | Dr. Gabor Maté
    Опубликовано: 2 года назад
  • Ep. 180 - The Science of Transformation and Imagination With Cassandra Vieten 12 дней назад
    Ep. 180 - The Science of Transformation and Imagination With Cassandra Vieten
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Практика с неприятными эмоциями | Тхить Нат Хан 4 года назад
    Практика с неприятными эмоциями | Тхить Нат Хан
    Опубликовано: 4 года назад
  • Развитие способности переносить эмоциональный дискомфорт 4 года назад
    Развитие способности переносить эмоциональный дискомфорт
    Опубликовано: 4 года назад
  • У нас в гостях Аня Нетребко 7 дней назад
    У нас в гостях Аня Нетребко
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Get comfortable with being uncomfortable | Luvvie Ajayi Jones | TED 8 лет назад
    Get comfortable with being uncomfortable | Luvvie Ajayi Jones | TED
    Опубликовано: 8 лет назад
  • How to ACTUALLY Sit With Your Feelings (The Right Way) 9 месяцев назад
    How to ACTUALLY Sit With Your Feelings (The Right Way)
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Ep. 175: The Pursuit of Excellence and Ruthless Selfishness with Gabby Reece 3 месяца назад
    Ep. 175: The Pursuit of Excellence and Ruthless Selfishness with Gabby Reece
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Sitting with uncomfortable things | Scott Stonington | TEDxUofM 4 года назад
    Sitting with uncomfortable things | Scott Stonington | TEDxUofM
    Опубликовано: 4 года назад
  • How to Stop Fighting Your Feelings | Eckhart Tolle 2 дня назад
    How to Stop Fighting Your Feelings | Eckhart Tolle
    Опубликовано: 2 дня назад
  • How to Stay Calm When Emotions Run Wild: Emotional Regulation Tips 3 года назад
    How to Stay Calm When Emotions Run Wild: Emotional Regulation Tips
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5