Я пробовала тренировки по ходьбе GROWWITHJO в течение 2 НЕДЕЛЬ | вот как все прошло.. скачать в хорошем качестве

Я пробовала тренировки по ходьбе GROWWITHJO в течение 2 НЕДЕЛЬ | вот как все прошло..

Привет, ребята! Добро пожаловать на мой канал! Не забудьте поставить ЛАЙК этому видео 👍🏼 и ПОДПИСАТЬСЯ. Сегодня я покажу вам свой обзор двухнедельных тренировок по ходьбе в помещении от Grow with Jo. Если вы не знаете, Джо — фитнес-инфлюенсер и мама, которая очень помогла мне с мотивацией и поддержкой во время моего второго послеродового периода! Она потрясающая, и тренировки получаются невероятно весёлыми и лёгкими, заниматься по её программам может любой человек с любым уровнем физической подготовки. Я поставила себе задачу заниматься только по её программам две недели. Хотя многие её тренировки длятся от 15 до 30 минут, я всё же заставила себя делать более продолжительные. Надеюсь, вам понравится этот контент :-) Тренировки: Дни 1 и 6:    • 3 Mile Low Impact HIIT Dance Party | No Eq...   Дни 2 и 7:    • Britney Spears Cardio Dance Party | Intens...   Дни 3 и 8:    • 30 MIN LOW IMPACT Full Body Cardio (No Rep...   Дни 4 и 10:    • Indoor Full Body Fat Burn 90’s Boy Bands D...   (Тема бой-бэнда 90-х)    • TikTok Dance Party 2021| Club Bangers Mix ...   (Клубные фанаты из Tik Tok) Дни 5 и 9:    • FAST 3 Mile Dance Party (Most Fun and Easy...   Давайте дружить 😊 IG: www.instagram.com/pieces.of.angelina Ссылки на то, что я использую: Штатив: https://amzn.to/3J0Oek1 Освещение: https://amzn.to/3PMALyn Микрофон: https://amzn.to/3PQVukT ____________________________________ Подробности о музыке: Музыка: ninjoi. - Принятие - https://thmatc.co/?l=93FD7E18 Музыка: Марио Аюда - The Sun - https://thmatc.co/?l=55506C1A #growwithjo #обзорфитнеса #похудениепослеродов #результатыпохудениявджо #видеоблогимамойжизни #sahmlife #фитнеспутешествие #путешествиепохудению #лёгкиедомашниетренировки #целифитнеса #сияние #веспослеродов #какпохудеть #мотивацияфитнеса #маминабодибилдинг #послеродовойфитнеспутешествие