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🌱 Die Feuerbohne war einst ein Grundnahrungsmittel der Azteken und ernährte Millionen Menschen in Mittelamerika. Heute steht sie vergessen in unseren Ziergärten, während wir ihre wahre Kraft übersehen. 💪 Mit 24 Gramm Protein pro 100 Gramm konkurriert diese vergessene Kulturpflanze direkt mit Rindfleisch. Sie liefert außerdem 35 Prozent Ihres täglichen Eisenbedarfs und ist reich an herzgesunden Anthocyanen. 🏡 In diesem Video von Uraltes Naturwissen erfahren Sie die faszinierende Geschichte, wie die Feuerbohne von einem aztekischen Superfood zum europäischen Zierobjekt wurde. Wir zeigen Ihnen, warum die industrielle Landwirtschaft diese Pflanze verdrängt hat und wie Sie sie erfolgreich in Ihrem eigenen Garten anbauen können. 🥘 Lernen Sie die zwei Erntefenster kennen, die richtige Zubereitung für maximale Sicherheit und warum unsere Großmütter noch wussten, wie man diese Bohnen richtig verarbeitet. ❄️ Besonders spannend: Die Feuerbohne ist mehrjährig! Mit der richtigen Überwinterungstechnik kommt sie jedes Jahr kräftiger zurück. 🔔 Abonnieren Sie Uraltes Naturwissen für mehr vergessene Kulturpflanzen und traditionelles Gartenwissen. Liken Sie dieses Video, wenn Sie bereit sind, Ihren Garten essbar zu machen!