У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 Minute Standing Series With Weights | Johanna Pilates или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join me for a quick 20 minute standing series with weights on the mat! Grab a couple light weights for today's class, mine will be two pounds each. If you don't have weights, you could grab a couple water bottles or just make fists with your hands. Once you're ready to go meet me on the mat! If you're looking for more Pilates and mat content, be sure to check out my Uscreen page! There I have tons of 30-50 minute long Pilates courses that I’m sure you’ll love. Learn more at the link below! https://johannapilates.uscreen.io/ You can also read more about how I started my Pilates journey at my website: https://www.johannapilates.com Thanks for watching!