2重振り子スウィングのイメージがつかめるハーフショットの方法とは？【新井淳「2重振り子でスウィングが劇的に変わる！」／ゴルフレッスンプラスvol.7】 скачать в хорошем качестве

2重振り子スウィングのイメージがつかめるハーフショットの方法とは？【新井淳「2重振り子でスウィングが劇的に変わる！」／ゴルフレッスンプラスvol.7】

2重振り子スウィングをするためには、身体と腕が一体化するグリップで握り、ワキ腹を収縮させて身体の軸回転をさせることが大事です。 この2つの動きを組み合わせると、どういうスウィングになるのか。 その動きのイメージはハーフショットでつかめますので、その方法を紹介します。 軽く足を開いて前傾姿勢をとり、クラブが45度前後下に向いた状態でグリップをしてワキを固め、この状態からテークバックでは左ワキ腹を縮め、ダウンスウィング～フォロースルーでは右ワキ腹を縮めて身体を回転させます。 両腕は身体の回転とともに動くわけですが、切り返し以降は、左手でグリップを引いて右手でシャフトを押すイメージでスウィングするといいでしょう。 また、インパクト～フォロースルーでは、手元を引き上げるように動かすことも大事。そうすることでヘッドの軌道は正しい円弧になり、長いインパクトゾーンもイメージしやすくなります。 ワキがしっかりと締まっていて、身体の回転でクラブを動かしていれば、フェースはスクェアな状態でインパクト地点に戻り、自然とハンドファーストの形になるはずです。 一般のアマチュアゴルファーに見られる、手首が解けたインパクトになることもありません。 イメージがつかめたら、普通のセットアップ（ワキを固めたグリップから左手の手首を甲側に曲げてボールの位置にセット）からボールを打ってみましょう。 ハーフショットは2重振り子スウィングの基本となる動きなので、練習の際は必ずやることをオススメします。 ◇ゴルフレッスンコミックWEBは、出版社日本文芸社が運営する ゴルフが本気で上手くなりたい方、ゴルフが大好きな方たちに向けた レッスン動画中心のゴルフ専門チャンネルです！ ▶雑誌も発売中！！発売日はコチラからチェック！ https://www.nihonbungeisha.co.jp/ ▶ゴルフレッスンコミックWEBチャンネル登録はコチラから！    / @glcweb