Kretanje samo ako mora: kako su nas gradovi naučili da stojimo | Dr Dario Jocić | EPS06 скачать в хорошем качестве

Kretanje samo ako mora: kako su nas gradovi naučili da stojimo | Dr Dario Jocić | EPS06

Kretanje samo ako mora: kako su nas gradovi naučili da stojimo | Dr Dario Jocić | EPS06 #prosirenevene #drjocic #stetoskopinfo #doctor Savremeni urbani način života, koji uključuje dugotrajno sedenje i stajanje, kao i ograničenu fizičku aktivnost, utiče na zdravlje opšte vena. Dugotrajno stajanje, gojaznost i nedostatak kretanja postaju sve češći okidači za probleme sa proširenim venama. U ovom intervjuu, dr Dario Jocić, specijalista vaskularne hirurgije, objašnjava kako grad i svakodnevne navike direktno utiču na vene, šta zapravo znači „aktivirati mišićnu pumpu“, koje su realne metode prevencije i lečenja, i kako minimalno invazivne procedure danas pacijentima olakšavaju život. Teme u oovj epizodi su: 00:00 Uvod 00:51 Kako arhitektura gradova utiče na vene? 02:06 Da li ritam urbanog života podstiče razvoj proširenih vena? 03:05 Kako se vene prilagođavaju modernom životu? 04:00 Da li u velikim gradovima ljudi više imaju problema sa proširenim venama? 05:02 Kako dugotrajno stajanje utiče na proširene vene? 06:18 Kada pacijent kaže da mu noge postaju umorne, teške, na šta to ukazuje u smislu dijagnostike? 07:15 Kako manjak aktivacije stopala uopšte utiče na mišićnu pumpu i šta se najpre narušava? 08:35 Mikropokreti 09:22 Lečenje proširenih vena 10:15 Oporavak pacijenta #prosirenevene #drjocic #stetoskopinfo #veins #veinspecialist #veinscheck #cardiovascularhealth #podcast #interview #doctor #lecenje