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年間計画の前にやってよかった「9マスチャート」|目標を固めるワーク 12 дней назад

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年間計画の前にやってよかった「9マスチャート」|目標を固めるワーク

年間計画を立てようとしたとき、 「やりたいことはたくさんあるのに、しっくりこない」 そんな感覚になったことはありませんか? 今回の動画では、 私自身が年間計画の前段階として取り組んでみて 「これは本当にやってよかった」 と感じた マンダラチャートのコンパクト版 「9マスチャート」 についてお話ししています。 この9マスチャートを使って感じたのは、 目標を“考えた”というよりも、 自分の進む方向を確認できた という感覚でした。 ・目標がスローガンで終わらなくなった ・行動や選択の基準が明確になった ・日々の小さな選択が楽になった ・どのテーマに取り組んでも、同じ方向に進めている実感が持てた そんな変化を、 実際に私が書いた内容や思考のプロセスを交えながら 丁寧にお話ししています。 「うまく目標が言語化できない」 「計画は立てているけど、行動につながらない」 そんな方のヒントになれば嬉しいです。 完璧に書けなくても大丈夫。 まずは今の自分の目標を、9マスで整理してみる。 そこから少しずつ言葉を育てていく。 この動画が、 あなたが“なりたい自分”に近づくための 小さなきっかけになれば幸いです。 ⸻ ▼ こんな方におすすめ ・年間計画を立てる前に一度立ち止まりたい ・目標と行動がうまく噛み合っていないと感じている ・手帳を「行動につなげるツール」として使いたい ・価値観を軸にした目標設定をしたい ⸻ 動画が参考になった、面白かったと思っていただけたら いいね・チャンネル登録で応援していただけると励みになります。 最後までご覧いただき、ありがとうございました。 また次の動画でお会いしましょう。 monta 📝 SNS・リフィル配信 ■ Instagram 手帳の実例や日常の使い方を発信しています。 🔸Instagram https://www.instagram.com/monta_techo... ■自作リフィルを販売しているweb shopです💁‍♀️ 🔸with my planner 👉🏻https://monta827.stores.jp YouTubeでサブチャンネル 始めました!! 編集/音声/BGM/倍速なし。 ただ私が手帳書いてるだけの動画を投稿していきます。手帳時間のお供に✍️    / @planner_sounds_time   ⚠️商品リンクは🔗アフィリエイトリンクになります。アフィリエイトNG🙅🏻‍♀️な方はご自身で検索してみてください♫ 使用している手帳関連グッズは 楽天ROOMにもまとめました🛍️✨ https://room.rakuten.co.jp/monta.to.t... -------------------------------- ✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­——————–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣ #システム手帳 #システム手帳ナローサイズ #手帳 #手帳活用 #手帳の中身 #システム手帳バイブルサイズ #バイブルサイズ #手帳術 #planner #journal #自作リフィル #hobonichitechou #hobonichi #hobonichicousin #ほぼ日カズン #ほぼ日手帳 ✣✣­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­–­­——————–­­–­­–­­–­­–­­–­­–✣✣

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