У нас вы можете посмотреть бесплатно Dying to Ask Podcast Full Episode | Change expert Michael Lopez или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Willpower is great until it isn't. You need to plan to make habit changes and goals stick. And Michael J. Lopez is the man with the plan. He's a transformational expert who helps companies and individuals develop strategies to follow through on goals. Lopez has worked with everyone from DoorDash to Chlorox to Meta. Lopez's new book is called "Change: Six Science-Backed Strategies to Transform Your Brain, Body and Behavior." Michael offers practical and actionable ideas to make transformation stick. Understanding why your brain doesn't want to do the hard work is critical. It can be as simple as re-framing how you look at an effort vs an outcome. Subscribe to KCRA on YouTube now for more: http://bit.ly/1kjRAAn Get more Sacramento news: http://www.kcra.com Like us: / kcra3 Follow us: / kcranews Instagram: / kcranews