У нас вы можете посмотреть бесплатно Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics Method или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
💪 Get Your FREE Calisthenics Workout - http://fitnessfaqs.com/homehero/ Follow FitnessFAQs 🔥 / fitnessfaqs 🔥 / fitnessfaqs 🔥 / fitnessfaqs.com This video is a discussion between @GymnasticsMethod and FitnessFAQs. We discuss all things gymnastics and streetworkout. Discover why gymnasts are so jacked, strong and have such big muscles. Chapters: 00:00 Humble beginnings 02:48 Perfect exercises? 03:53 Dangerous exercises? 05:13 When to progress? 08:31 Weights & gymnastics? 14:15 The sacrifice 18:28 Patience means everything 19:50 Why gymnasts are muscular 22:31 Why rings are effective 27:10 Time commitment for gains 29:10 How to avoid distraction 31:28 Mental toughness 36:26 Street workout problems 44:18 Most important exercises 51:16 Stop wasting time