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Todo sobre la INCONTINENCIA URINARIA (Síntomas, Causas, Tipos y Tratamientos)

Todo sobre la Incontinencia Urinaria: Causas, Tipos y Tratamientos | Divulgación Médica. La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina. ¿Sabías que la incontinencia urinaria afecta a millones de personas en todo el mundo y puede impactar seriamente la calidad de vida? En este video te explico de manera clara y sencilla todo lo que necesitas saber sobre este problema de salud. 0:00 Analogía 0:05 ¿Qué es la incontinencia urinaria? 0:24 ¿Por qué se produce la incontinencia? 1:29 ¿Es normal tener pérdidas de orina después de los 40 años? 2:17 ¿Cuántas personas sufren de incontinencia urinaria? 2:48 ¿Qué tipos de incontinencia urinaria existen? 3:58 ¿Cuáles son los primeros signos de alarma? 4:37 ¿Cuándo debo consultar con un profesional? 5:15 ¿La incontinencia urinaria tiene cura? 6:01 ¿Qué especialista trata la incontinencia urinaria? 6:49 ¿Cómo se diagnostica este problema? 8:11 ¿Qué ejercicios en casa fortalecen el suelo pélvico? 10:13 ¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados con los ejercicios? 10:48 ¿Qué alimentos debo evitar si tengo incontinencia? 11:42 ¿Qué bebidas pueden empeorar los síntomas? 12:28 ¿Existe alguna dieta específica que ayude a mejorar? 13:40 ¿Qué vitaminas y suplementos pueden fortalecer el suelo pélvico? 14:33 ¿Los remedios naturales realmente funcionan? 15:12 ¿Qué tratamientos médicos están disponibles? 15:59 ¿Es necesaria la cirugía en algunos casos? 16:29 ¿Cómo afecta la incontinencia en la vida íntima? 17:08 ¿Qué productos de higiene son los más recomendados? 18:15 ¿Cómo puedo mantener una vida social activa con incontinencia? 18:57 ¿Qué deportes puedo practicar si tengo incontinencia? 19:52 ¿Cómo prevenir la incontinencia urinaria? 21:00 Vídeos recomendados sobre micción ★ SUSCRÍBETE►https://www.youtube.com/user/alsanagu... Dr. Alberto Sanagustín ★ Consejos para mejorar tu bienestar físico y mental https://drsanagustin.substack.com Referencias: https://medlineplus.gov/spanish/urina... https://www.mayoclinic.org/es/disease... https://www.msdmanuals.com/es/hogar/t... ★ Los vídeos de este canal son solo divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener alguna síntoma, signo o enfermedad descrito en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente.