Prawy podbródkowy – jak wykonać poprawnie z krokiem | Technika, błędy i praca na tarczy скачать в хорошем качестве

Prawy podbródkowy – jak wykonać poprawnie z krokiem | Technika, błędy i praca na tarczy

📦 Chcesz pełny program treningowy z umówieniem 9 uderzeń, największych błędów oraz jak budować każde uderzenie z partnerem, w powietrzu i na worku? Sprawdź szkolenie ➜ https://www.oldschoolboxing.pl/fundam... W tym filmie pokazujemy z jak wykonać prawy podbródkowy z krokiem – poprawnie, technicznie i skutecznie. To cios, który wymaga idealnego wyczucia dystansu, pracy bioder i kontroli ciężaru ciała. Dowiesz się: 🥊 Jak ustawić nogi, by uderzenie miało moc, a nie traciło równowagi 🥊 Jak połączyć ruch kroków z rotacją bioder 🥊 Jak uderzać na tarczy 🥊 Jakie błędy najczęściej popełniają zawodnicy przy podbródkowym i jak ich uniknąć To klasyka starej szkoły boksu — maksymalna siła z minimalnego ruchu, idealny timing i czysta technika. 🎥 Zobacz też inne filmy: 🔹 Mechanika lewego na wątrobę ➜   • Mechanika lewego na wątrobę-Jak wygenerowa...   🔹 Philly Shell – pozycja i balans ➜    • Sekrety pozycji Philly Shell – Jak ustawić...   🔹 Pull Counter Mayweathera ➜    • Pull Counter- Kontra Mayweathera -Jak Floy...