У нас вы можете посмотреть бесплатно What are Safe Exercises for Pregnancy? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
3 of our favorite whole-body dynamic strength moves for pregnancy! Safe for all trimesters! Register for the Proactive Pregnancy / Strong Recovery workshop here: http://www.shefitpt.com/onlineworkshop/ Dr. Sheri DeSchaaf, prenatal physical therapist explains the basics of exercise safety in the first trimester, and how to know what's safe and what's smart! For more information, visit Dr. Sheri's blog at SHEFitPT.com, or follow on Instagram @shefitpt. Always consult your physician for medical advice and care of your specific conditions.