Jabłecznik Bez Mąki, Bez Jaj, Bez Cukru - Wegańskie Ciasto скачать в хорошем качестве

Jabłecznik Bez Mąki, Bez Jaj, Bez Cukru - Wegańskie Ciasto

Kochani, mama zawsze piekła ciasta tradycyjne. Z nowoczesnych ciast lubi ciasto dyniowe, ale ono ma i jaja i mąkę i cukier. Tym razem pieczemy ciasto z owoców i kaszy jaglanej, z aromatycznymi przyprawami. Czy będzie jej smakowało? Nam bardzo smakuje i dziękujemy Ani za podzielenie się przepisem. Przepis na jabłecznik wegański: SKŁADNIKI: 7-8 jabłek soczystych i słodkich - zetrzeć na grubych oczkach, pokropić sokiem z cytryny; 1 łyżeczka cynamonu; 3 dojrzałe banany rozgnieść widelcem pół szklanki rodzynek; 1 szklanka posiekanych orzechów włoskich 8 suszonych fig pokroić w plasterki; łyżeczka kurkumy; 3 goździki zmiażdżone w moździerzu szczypta soli; 100g kaszy jaglanej - ugotować z odrobiną soli WYKONANIE: Wymieszać banany, jabłka, bakalie i przyprawy. Na końcu dodać gorącą kaszę i dokładnie wymieszać, i przełożyć na blachę. Pieczemy w 170 stopniach przez 30-35 minut. Gotowe, smacznego :-) ☕ Masz ochotę na wspólną kawę? Jeśli lubisz nasze filmy i podobają Ci się wiedza i idee, które w nich przekazujemy, możesz teraz wspierać nasze działania. Postaw nam symboliczną kawę. Twoja kawa pozwoli nam rozwijać nasz kanał. Dziękujemy :-) Kliknij w link i już pijemy razem kawę: https://buycoffee.to/permakulturalorenz ===PROGRAM WSPARCIA NASZEJ PRACY kliknij przycisk "WESPRZYJ" i dowiedz się więcej / @perma-kultura Music by Krzysztof Lorenz (autorem muzyki jest Krzysztof Lorenz) Zdjęcie baneru: Monika i Emil Pośpieszni, http://www.pospieszni.pl www.kwantomed.pl Zapraszamy na nasze pozostałe kanały na YT: Slow Life with Friends    / @slowlife...   Kwantomed TV    / @germanska-5prawnatury   Jeśli podoba Ci się nasza praca edukacyjna i uważasz, że to, co robimy jest potrzebne, wesprzyj naszą działalność dowolną kwotą. Dziękujemy za każdą wpłatę :-) Dane konta: Kwantomed KONTO: Santander Bank Polska wpłata w PLN: 20 1090 0088 0000 0001 4139 1805 kod swift banku WBKPPLPP PL 20 1090 0088 0000 0001 4139 1805 IBAN Santander Bank PL 20 1090 0088 0000 0001 4139 1805 PayPal: [email protected] #permakultura #viral #rodzina #mama #współpraca #zdrowie #przepis #wege