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대구마라톤 D-7, 이 페이스면 249 가능? 마지막 하프 점검 (목동마라톤교실)

대구마라톤 D-7, 이 페이스면 249 가능? 마지막 하프 점검 (목동마라톤교실) 안녕하세요. 꿈을 향해 달리는 런관장입니다. 어느덧 대구마라톤 D-7. 이번 동계훈련은 큰 부상 없이, 꾸준함으로 버텨낸 시간들이었습니다. 목동마라톤교실 명절 이벤트 100바퀴 훈련은 대구 풀코스 대비로 아쉽게 함께하지 못했지만, 같은 A조 상훈 선배님과 함께 하프 페이스주로 대구마라톤 전, 마지막 점검을 진행했습니다. 과연 이번 대구마라톤 249(2시간49분)는 성공할 수 있을까요? 그리고 하프 페이스주는 어떤 기록이 나왔을까요? 끝까지 보시면 현재 컨디션과 페이스 감각을 모두 확인하실 수 있습니다. 영상으로 확인해주세요 🔥 [𝑻𝒊𝒎𝒆𝒍𝒊𝒏𝒆] 00:00 인트로 00:33 게스트 소개 01:26 워밍업 06:21 하프 시작 09:22 종료 11:00 클로징 러닝 기록을 늘리고 싶다면 러닝만 하지 마세요. 러너의 몸은 ‘웨이트’로 만들어집니다. 멋지게, 더 오래 달릴 수 있게. [𝑪𝒐𝒏𝒕𝒂𝒄𝒕 & 𝑺𝑵𝑺] ► 러닝 교정 & 러너 스트렝스 전문 | 런앤핏 헬스&PT 정릉점 ► 러닝 / PT 문의 : Instagram @runnfit_leader (DM) ► 비즈니스 문의 : runleaderkim@gmail.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ . . . #대구마라톤 #목동마라톤교실 #서브3 #249 #목마교 #하프마라톤 #러닝 #마라톤훈련 #풀코스마라톤 #풀코스 #PB갱신 #마라톤준비 #런관장 #런앤핏김관장