У нас вы можете посмотреть бесплатно Интервальная тренировка | Interval training или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Таймкоды | Timecodes: 01:12 - Выходы силой в зале | Muscle-ups in the gym 01:58 - Разминка + рабочие подходы на подтягиваниях | Warm up + work sets in pulls 04:56 - Отжимания на брусьях | Weighted dips 07:20 - Подтягивания без веса | Pull-ups BW 10:49 - Завершение тренировки | End of workout Если хотите узнать больше информации о построении циклов, увеличения результатов - об этом я пишу в своей Базе Знаний https://t.me/tribute/app?startapp=sde9 Мой телеграм - https://t.me/ruslanfatakhov Бесплатный чат для общения с единомышленниками(где я тоже отвечаю) - https://t.me/fatakhov_chat If you want to learn more information about building cycles and increasing results, I write about this in my Knowledge Base.https://t.me/tribute/app?startapp=sp0K My telegram -https://t.me/ruslanfatakhov Free chat for communicating with like-minded people (where I also respond) https://t.me/fatakhov_chat