У нас вы можете посмотреть бесплатно wenn du jeden Tag 30 Minuten läufst! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ich bin 30 Tage lang jeden Tag 30 Minuten joggen gegangen. In diesem Video zeige ich dir, was dabei mit meinem Körper & meiner Fitness passiert ist – und was für Laufanfänger wirklich optimal ist.Wie oft solltest du laufen? Und lohnt sich tägliches Joggen überhaupt, wenn man einfach nur fit bleiben will? Perfekt für alle, die mit dem Laufen anfangen wollen oder eine einfache Fitness-Routine suchen. Instagram: / mccaelo TikTok: / michaelveliu Podcast: https://open.spotify.com/show/1uAxCEx... #laufen #joggen #selbstexperiment