У нас вы можете посмотреть бесплатно Oklahoma State XC Hill Sprints | Workout Week Day Five или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The OSU men get some turnover in their legs two days out from their big Saturday workout session. Workout Week w/ Oklahoma State: Day 1: • Oklahoma State XC Long Run | Workout Week ... Day 2: • Oklahoma State XC 10-Miler & Track Shack T... Day 3: • Oklahoma State XC Fartlek Run | Workout We... Day 4: • Oklahoma State XC Circuit Training | Worko... Day 5: • Oklahoma State XC Hill Sprints | Workout W... Day 6: • Oklahoma State XC Weight Lifting | Workout... Day 7: • Oklahoma State XC 11x1500m | Workout Week ... The Workout: 6-8 mile warmup (7:00-8:00 pace) 8-10 x 200m grass hills (mile/3k pace) The Splits: 200m hill sprints (28 - 32 sec) The Socials: Instagram: / trackallaccess Strava: / strava TikTok: / trackallaccess X: / trackallaccess Facebook: / trackallaccess Oklahoma State XC/T&F: / run4okstate #crosscountry #training #workout