У нас вы можете посмотреть бесплатно 내 👄안에 김밥 있ㄷr...☆★ 고소미부엌 김밥 & 떡볶이 먹방 Mukbang asmr 🍽 4년 차 유지어터 기매의 런치톡 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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#먹방 #asmr #떡볶이먹방 #김밥먹방 . 동지 님들, 안녕하십니까~! 😀❤ 매주 점심 메뉴 선정에 신중하게 고민을 가하게 되는데요. :) ✅탄단지 밸런스가 괜찮은 음식이었으면 하는 마음, ✅동지 님들께 어떤 음식을 소개해 드리면 평소에도 잘 활용해서(?) 드실 수 있을까 하는 마음 ✅만족도와 포만감이 좋은 음식이었으면 하는 마음 등등의 여러 가지 마음을 담아서!!!!!!!!! 이번 주에는 많은 관리어터분들이 즐겨 드시는 걸로 유명한 《고소미부엌》이라는 곳의 음식을 런치로 준비해 보았어요!!!!! ❤ 다이어트를 하다 보면 떡볶이나 김밥, 이런 분식류가 엄청엄청 땡기게 되잖아요? 이럴 때 물론 다이어트 떡볶이나 다이어트 김밥 이런 레토르트 식품을 사서 먹는 것도 당연히!! 도움이 되지만, 그런 레토르트 식품에서 충분한 만족도를 채우지 못하시는 분들도 분명히 있을 거거든요. :) 대체로 레토르트식품은 적당한 칼로리를 맞추기 위해서 양이 적게, 푸짐하지 않게 나오는 경우가 많으니까요. 🥺 물론 그 식품들이 잘못됐다는 뜻이 절대 아닙니다!!!! 만약 그런 레토르트식품을 드시는데 만족도가 차지 않는 분들은, 꼭 다른 부가적인 음식들을 조금씩 더 추가해서 드시는 것을 추천드리고 있어요!! 그렇지만 그런 레토르트식품이 불만족을 불러 일으킬 때 가장 좋은 방법은 역시, 만족도를 채워 줄 수 있는 메뉴이면서도, 정성이 가득 들어가 클린한 듯한 메뉴를 판매하는 곳에서 '배달'(ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)을 시켜 먹는 곳이 아니겠습니까. 다양한 식단 방식의 시도는 중요하니까, 레토르트식품과 이런 배달 음식 등등을 다방면으로 시도해 보시는 것을 추천 드려요. :) 실제로 기매 님께서도 매일 배달 음식만 드시는 것이 아니시랍니다~! 때로는 도시락을 준비하시기도, 때로는 냉동 도시락을 사서 자신이 갖고 있는 식재료를 추가해서 드시기도 하는 편이세요! 😘 결국 모든 것들은 자신에게 잘 맞는 방식을 찾는 것인데, 그 방식이 꼭 한 가지 방법으로만 국한되지는 않는 것이라는 겁니다. 오히려 냉동식품도, 배달음식도, 집밥도 다양하게 돌려 먹는 방식이, 다양성을 준다는 측면에서 더 만족도를 채워 줄 수도 있는 거거든요. 💖 다들 스스로에게 적합한 방식을 찾아서, 건강하고 행복한 라이프스타일을 쌓아 나가셨으면 좋겠습니다~! 오늘도 영상 시청해 주셔서 너무너무 감사드려요. 💖 늘 그렇듯, 좋아요 & 댓글 & 구독은 사랑입니다...❤ 자막: 나눔템플릿 📫 공지 ✅ 편집 영상 업로드 - 매주 목요일 ✅ 라이브방송 - 랜덤 📫 인스타그램 ✅ 머드스콘 - @mudscone ✅ 머라클 - @muraclemate ✅ 혜원 님 - @hyewon_high1 📫 contact 메일 - [email protected]