Скачать с ютуб видео Bear Plank Variation Tutorial

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Bear Plank Variation Tutorial в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Bear Plank Variation Tutorial или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Bear Plank Variation Tutorial в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Bear Plank Variation Tutorial

You ever arch your low back in a plank or a push up? Bear Planks and their variations could be a fix for you! Having your hips in a bent position makes it really hard to arch your low back. Give these a go in the Trunk & Core portion of your workout. How to start and progress? 1️⃣Static Bear Plank: 2-4 sets of 20-30 sec. 2️⃣Bear Plank Leg Reach: 2-4 sets 5-10 reps each. 3️⃣Bear Plank Arm Reach: 2-4 sets 5-10 reps each. 4️⃣Bear Plank Bird Dog: 2-4 sets 5-10 reps each.

Comments