У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Isometric Workout Myths I Totally Fell For или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
I used to believe 3 very popular training myths about isometric training. These include 1) Isometrics aren't good for building muscle or strength, 2) Isometrics aren't very functional and 3) you can't quantify your training so it's not very progressive. Take your training to the next level: Website: https://www.reddeltaproject.com Train smarter, not harder, with RDP Books on Amazon: https://amzn.to/2Xm4OFB Instagram: / red.delta.project #reddeltaproject #calisthenics #isometrics