Mobilisieren & Dehnen - Methode 2 | Contract & Relax | Crosszone-BB скачать в хорошем качестве

Mobilisieren & Dehnen - Methode 2 | Contract & Relax | Crosszone-BB

Die Contract & Relax- Methode ist wunderbar wenn Du Verspannungen loswerden oder schnell mehr Beweglichkeit möchtest. Mit dieser Methode haben schon viele unserer Athleten weniger Einschränkungen und können viel mehr Leistung abrufen. Denn ein beweglicher Körper ist ein leistungsfähigerer Körper! Außerdem folgen in Kürze viele Übungen, wie genau Du diese Methode auf andere Bereiche im Körper anwenden kannst. Gib uns einen 👍, wenn dir diese Video gefällt, dass hilft uns mehr und bessere Videos zu machen, die dir helfen fitter und gesünder zu werden! ❓Bei Fragen zögere nicht es in die Kommentare zu schreiben oder schick uns eine Email! __________________________________ 🤸‍♂️Bewegungstraining mit Sinn, Verstand und Spaß! __________________________________ Du willst deinen ersten Klimmzug schaffen? Mit unserem Programm schaffst du es: 👉 http://www.crosszone-bb.de/mein-erste... __________________________________ Mehr Infos gibt es hier: ABONNIEREN 👉 http://bit.ly/CZBBYoutube MAIL 📩 info@crosszone-bb.de WEB 👉 http://bit.ly/CrosszoneBB PROBETRAINING 🏋️‍♂️ http://bit.ly/bucheProbetr FACEBOOK 👉 http://bit.ly/CrosszoneBB-FB INSTAGRAM 👉 @crosszone_bb